اتبعني ... تستريح ...

1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.


2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ


3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا


4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))

5- العب ألعاب مسلية يوميًا


6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008

7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))



8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام


9- احلم أكثر خــلال يقظتك


10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة


11- اشرب كميات كبيرة من الماء


12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا


13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة


14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية

15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية


16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها



17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..

18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر


19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين


20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }


21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...

22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك


23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة
حياتك بالأخريـــــات ..


24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء


26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه


27- أحــســن الــظــن بالله .


28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير


29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم


30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))



32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .


33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..


34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ

35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ


36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..


37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..

38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..


39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..

مما راق لي

[mo7a galal]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة haruno sakura

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا

ياااااااااااااااااااااااااااااااريت

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة haruno sakura

- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم

فعلا فالصديق هو عمود الانسان فى الحياه




ما شاء الله
جزاكى الله خيرا اختى الكريمه
موضوع مميز وابدااااااااااااااااع

[the viper]

كلامك صحيح
واشكرك يا اختي
مميزه دوما بمواضيعك وابداعاتك
الله لا يحرمنا من ابداعاتك
دام ابداعك

[golden star]

موضوع جميل جداً شكرا
جزيلا لكِ أختي الغالية
في انتظار جديدك

[¯`·._Tifa Lockheart¯`·._]

[yuki jaden]

ابداااااااااااااااااع ابداااااااااااع فعلا كلامك صحيح 100%
مشكور على الموضوع الرائع جزاك الله خيرا تقبلي مروري

[FATUHA]

جزاك لله خيراا
دائماا مبدعه
ولله كلامك صحيح 100%
لكن النوم 7 ساعات يا ريت مع الدراسه مستحيل 7 ساعات
هههههههه
^ـــ^

[شمس العرب]

والله حبيبتي موضوعك رائع مثلك
أصلا السكر مابينتج الا عسل يا عسل انتي
أكيد رح غمض عيوني وبتبعك وين ما تقولي لاني بوثق انك دايما تكوني في الطريق الصح
الله يدومك لينا يارب
وما يحرمنا من مواضيعك لا روحك الحلوة اللي تطرح دائما الأحلى
تحيــــــــــــــــياتي

[الاسير]

بارك الله فيكى يا اختى
واعطاكى حسن الثواب
وجزاكى الله خيرااااا
وجعله فى ميزان حسناتك
وشكرااااا لكى

[queen of love]

يا عســـــل انتي ....موضوع مفيد ورائع
كروعة صاحبة الموضووووووووع
سي يو .....